A consulta inicial de €145 é obrigatória?
Sim — é a porta de entrada. É onde a médica avalia o seu caso, decide se o percurso Essencial ou Medicação faz sentido e explica tudo em detalhe. Se optar por não aderir, paga apenas esse valor.
Posso fazer só o Bloco 1?
Sim. Cada bloco é autónomo e paga-se à medida. A maioria das pacientes faz os três, mas pode parar no final de qualquer bloco. O wearable Myzone está em regime de aluguer incluído em cada bloco e só passa a ser propriedade da cliente ao completar os 3 blocos; de outra forma é devolvido.
Quanto posso esperar perder?
Depende do ponto de partida e da resposta individual. O Peso+ Essencial tem como objetivo uma perda sustentada de 5 a 10% do peso corporal — com impacto clinicamente relevante em fertilidade, pressão arterial e perfil glicémico. O Peso+ Medicação, com GLP-1, pode chegar a 15-22% ao fim de ≈15 meses, conforme mostram os ensaios clínicos de referência. A médica avalia o seu caso e define objetivos realistas.
Como funciona o Pack Fisiologia do Exercício?
Três tarifas: avulso €100/sessão · Pack trimestral €380 (2 sessões + plataforma Healthy Life, -10% sobre tabela) · dentro do programa €359/bloco (-15% sobre tabela). No programa Peso+, o aluguer do Myzone está incluído em todos os blocos.
O que é o wearable Myzone?
Cinta de frequência cardíaca que permite à fisiologista ajustar o plano com dados reais. Aluguer incluído em cada bloco do Peso+. Se não completar os 3 blocos, o equipamento é devolvido. Ao completar os 3 blocos, o Myzone passa a ser propriedade da cliente para continuar a monitorizar depois do programa.
Qual a diferença entre DEXA e InBody?
O DEXA é o exame gold standard de composição corporal — mede com alta precisão massa gorda, massa magra e gordura visceral. Fazemos 3 DEXAs no programa: arranque, 6 e 12 meses. Entre eles, usamos a bioimpedância InBody, uma das soluções mais avançadas de bioimpedância, para calibrar e monitorizar a evolução de forma rápida e não invasiva.
O que inclui a plataforma Healthy Life?
Treinos diários em live streaming, biblioteca on-demand com gravações, workshops e tutoriais, planos individualizados, acompanhamento online e acesso ao grupo privado de WhatsApp das pacientes Peso+. Está incluída em todos os blocos, nos dois percursos.
E se eu tiver tiroidite, SOP ou outra condição?
A avaliação médica cobre estes contextos. Em muitos casos só aí se descobre porque as dietas anteriores não funcionaram.
Quem faz a medicação?
Prescrição e acompanhamento médico pela Dra. Maria Ana Kadosh (MGF com sub-especialização em Estilo de Vida). A equipa de enfermagem apoia a técnica de aplicação, a adesão e o acompanhamento de efeitos secundários.
Posso pagar em mensalidades?
Sim. Débito directo em conta com compromisso de bloco. A mensalidade é sempre igual — o mesmo valor todos os meses do bloco. Em alternativa pode pagar a totalidade do bloco no arranque.
